Allergische Erkrankungen

Allergien sind inadäquate Immunreaktionen des Organismus auf körperfremde Substanzen. Trotz der Überreaktionen des Organismus auf einzelnen Stoffen (Allergenen) bestehen andererseits oft Schwächen in der humoralen und zellulären Immunität gegenüber z.B. Mikroorganismen.

Häufige allergische Erkrankungen sind Kontakt-, Medikamenten- und Nahrungsmittelallergien, sowie im weiteren Sinne die atopischen Erkrankungen (allergisches Asthma, Neurodermitis, allergische Konjunktivitis und Pollinosis). Die Allergiebereitschaft beruht zu einem wichtigen Teil auf genetischen Faktoren. Art und Ausprägung einer Allergie werden ferner beeinflußt durch Dauer und Menge einer Allergeneinwirkung, aktuelle Erkrankungen von Haut und Schleimhäuten, sonstigeGrundeerkrankungentoxische(Umwelt-) Belastungenund Herdgeschehen, Medikamenteneinnahmen (z.B.: Folge von immun- und entzündungshemmenden Pharmaka) sowie psychische Faktoren. Insgesamt ist in den letzten Jahren eine Zunahme allergischer Erkrankungen zu verzeichnen.

Erschwerend besonders bei Nahrungsmittelallergien ist die Vielfalt der Symptome, die sich unabhängig vom Darm und Haut auch in z.B. chronischer Müdigkeit, Gereiztheit, Depressivität, Kopfschmerzen, HNO-Symptomen, rheumatischen Beschwerden äußern kann.

Naturheilkundliche Diagnostik bei Allergien

Allergische Erkrankungen haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Bei der Vielzahl von Stoffen, mit denen wir täglich Kontakt haben, wird es immer schwieriger, das verantwortliche Allergen ausfindig zu machen, und andererseits unmöglich, sich diesem Allergen (z.B.: Pollen, Milben, Schimmelpilze) zu entziehen.

Daher ist eine sorgfältige Anamnese zur Findung möglicher Allergene und Auslöser notwendig.

Klinische Erscheinungen wie z.B.: wann, wo, wie lange, wodurch schlimmer/besser?, Medikamente, externe Behandlung und Pflege, Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln, Textilien, Schmuck, Kosmetika, Tierhaaren, Pflanzen, berufliche Kontakte zu Allergenen, Wechsel von Arbeitsplatz, Wohnung, Lebensgewohnheiten (z.B.: Hobbies), toxische Vorbelastunger sind zu Beachten.

Das führen eines “Allergietagebuches” hat sich schon oft bewährt. So konnten berufliche und private Tätigkeiten, die Aufnahme von Nahrung und Medikamenten in einen Zusammenhang mit allergischen Schüben gebracht werden.

Unspezifische Laboruntersuchungen

Neben einer gründlichen Eigen- und Familienanamnese (inclusive eventuelle Schadstoffexposition im beruflichen und privaten Bereich), lassen sich Allergien durch verschiedene labortechnische Untersuchungen darstellen. Zu den unspezifischen Untersuchungen gehört die Bestimmung diverser Blutparameter, u.a. die Bestimmung von Mikronährstoffdefiziten (insbesondere Zink, Selen, Vitamin C) und ggf. auch ein Schadstoff-Screening und ein Schwermetall-Mobilisationstest.

In der modernen Allergiediagnostik stehen neben den gängigen Hauttests auch spezifische Laboruntersuchungsverfahren auf Basis von Stuhl- oder Blutmaterial zur Verfügung.Es handelt sich hierbei um eine Invitro-Diagnostik.

Die Invitro-Diagnostik kann im Sinne von Suchtests, Screenings, als Ergänzung von Hauttests oder als Verlaufskontrolle nach antiallergischer Therapie eingestzt werden.

Allgemeine therapeutische Maßnahmen

• Auslösende Allergene meiden
• Lebensführung und gestörte Beziehungen harmonisieren, chronische Stressoren abbauen
• Abwehrbarrieren gegenüber potentiellen Allergenen stärken:

Haut angemessen pflegen, jedoch nicht überpflegen; vor Überbeanspruchung durch Waschmittel, Kosmetika, sonstige Chemikalien, UV-Licht schützen

Darmsymbiose verbessern, besonders nach Antibiotika

Therapie, Ernährung verbessern, durch Fremdstoffe belastete Nahrung meiden, bei Nahrungsmittelallergien ggf. diagnostische Auslassversuche, Rotationsdiäten

Atemwege: auf Rauch verzichten, Behandlung von Atemwegsinfektionen, belastete Luft meiden

• Symptomunterdrückende Therapien meiden (Kortikosteroide, Antibiotika, Antiphlogistika).
• Toxine und Herdbelastungen ausleiten (ausleitende Verfahren, Antihomotoxische Präparate, Neuraltherapie, Bioresonanz-Therapie, physikalische und Reflex-Therapie, Heilfasten, Orthomolekulare Therapie).
• Umstimmende Maßnahmen zur Normalisierung der Immunlage (Eigenbluttherapie, Enzymtherapie, Phytotherapie, Homöopathie) einsetzen
• spezifische immunmodulierende Maßnahmen (Gegensensibilisierung nach Theurer) durchführen.

Mögliche Therapien in der Praxis

• Akupunktur
• Ausleitende Verfahren
• Autogenes Training
• Bach-Blütentherapie
• Bioresonanztherapie
• Eigenbluttherapie
• Ernährungstherapie
• Heilfasten
• Homöopathie
• Mikrobiologische Therapie
• Neuraltherapie
• Ordnungstherapie
• Orthomolekulare Medizin
• Physikalische Thrapien
• Phytotherapie
• Reflexzonenthrapie am Fuß
• Gegensensibilisierung nach Theurer

Ausweg aus dem Burnout

Müde, kraftlos und schlapp – einfach wie ausgebrannt. Immer mehr Menschen leiden unter dem so genannten Burnout-Syndrom. Beinahe ein Viertel der Bevölkerung in den westlichen Leistungsgesellschaften ist von diesem Phänomen betroffen – mit steigender Tendenz.

Die Gefühle bestimmen den Alltag

Es gibt Phasen im Leben, in denen das seelische Gleichgewicht gestört ist. Das Gefühl stellt sich ein, den alltäglichen Aufgaben nicht mehr gewachsen zu sein. Niedergeschlagenheit, Erschöpfung und Unausgeglichenheit bestimmen die Gefühlslage. Ursache dieser emotionalen Erschöpfung ist, in vielen Fällen, lang anhaltender Stress.

Ziehen sie die Notbremse – je früher desto besser

Wenn sie unter lang anhaltendem Stress und Gefühlsschwankungen leiden, kann das ein Zeichen für ein Burnout sein. Unterschätzen sie dies nicht, denn schon leichte Verstimmungen können ein Signal eines Anfangsstadium des Burnout-Syndroms sein. Außerdem werden die Chancen auf eine erfolgreiche Besserung geringer, je länger man mit dem Therapiebeginn wartet.

Burnout-Syndrom

Psychisch: Gefühle des Versagens, Ärgerns und Widerwillens Schuldgefühle Frustration Gleichgültigkeit Konzentrationsstörungen völlige innere Leere Verspannungen Vergesslichkeit Physisch: andauernde Müdigkeit Schlafstörungen häufige Erkältungen und Grippen Kopfschmerzen Magen- Darm- Beschwerden erhöhte Pulsfrequenz erhöhter Cholesterinspiegel Verhaltensebene: (exzessiver) Drogengebrauch erhöhte Aggressivität häufiges Fehlen am Arbeitsplatz längere Pausen verminderte Effizienz Sozialer Bereich: Verlust von positiven Gefühlen gegenüber Klienten Widerstand gegen Anrufe und Besuche Unfähigkeit, sich auf Klienten zu konzentrieren und zuzuhören Isolierung und Rückzug Ehe- und Familienprobleme Einsamkeit.

Sebstzerstörung auf Raten

Es gibt mittlerweile eine Vielzahl von Untersuchungen und detaillierte Erklärungen für die Entstehung von Burnout.
Die Zusammenfassung der öffentlich diskutierten Ursachen sind hier auf zwei Bereiche zusammengefasst: 

• mit Überstunden ohne und mit Bezahlung,
• übertriebener Ehrgeiz,
• sich unentbehrlich machen, ständige Erreichbarkeit etc.
• starke emotionale Identifikation mit dem Beruf
• vernachlässigen der familiären Beziehungen
• vernachlässigen der sozialen Bindungen und Beziehungen
• unregelmäßige Nahrungsaufnahme,
• keine oder wenig Pausen,
• kein oder wenig Urlaub
• keinen Feierabend
• keinen körperlichen und seelichen Ausgleich

Burnout Prävention

Burnout zu verhindern heisst sensibel zu sein für die eigenen Bedürfnisse und die der Mitarbeiter, kritische Themen ansprechen und Kritik aushalten gehören zu den einfachsten Tools der Prävention.
Die amerikanische Burn-Out Forscherin Chr. Maslach und ihr Kollege M.P. Leiter haben es in ihrem Buch “Die Wahrheit über Burn-Out” genauer gegliedert:

• Arbeitsbelastung reduzieren
• Wahl- bzw. Kontrollmöglichkeiten einbauen
• Ausreichend Anerkennung
• Gemeinschaftsgefühl
• Fairness, Respekt, Gerechtigkeit
• Wertschätzung der Arbeit

Jede Art der Entstehung von Burnout ist individuell und muss auch individuell betrachtet werden.
Eine allgemeingültige Prävention ist daher nicht bzw. nur sehr ungenau möglich.
Nur wer die wirkliche Ursache von Burnout kennt, ist in der Lage daraus Massnahmen abzuleiten.

Der Kampf mit den Pfunden

Vom Übergewicht sind erheblich mehr Personen betroffen als man gemein hin annimmt. Neuere Untersuchungen weisen darauf hin, dass nahezu 50% der weiblichen Bevölkerung im Alter von 40 bis 60 Jahren übergewichtig sind. Bei Kindern und Jugendlichen wird eine rasche Zunahme beobachtet.

Woran liegt das ? Zu einem großen Teil spielt die Ernährung eine Rolle. Fast food und Fertigprodukte sind oft zu kalorienreich, vor allem, selbst wenn der einzelne Hamburger gar nicht so sehr zu Buche schlägt, ist es der gedankenlose, unkontrollierte Verzehr, der, über den Tag gesehen, zu einer viel zu hohen Kalorienaufnahme führt. 

Dazu kommt der Bewegungsmangel. Früher musste man sich ganz einfach mehr bewegen, sei es im Beruf oder auch in der Freizeit. Ins Auto zu steigen, um die Ecke zu fahren um Brötchen zu holen, das haben unsere Vorfahren nicht gekannt.

Was ist Übergewicht?

Man kann diesen Begriff medizinisch definieren. Nach der Definition der WHO (Weltgesundheitsorganisation) beginnt das Übergewicht mit einem Body-Mass-Index, der höher als 25 ist. Dieser Index errechnet sich aus dem Verhältnis zwischen Gewicht und Körperfläche, wobei hin und wieder auch noch Alter und Geschlecht miteinbezogen werden. Erst bei einem Body-Mass-Index von 30 und mehr kann man auch von einem gesundheitlichen Risiko sprechen, wenn nicht als Risikofaktoren beispielsweise Diabetes oder Bluthochdruck vorliegen.

Diäten und Wundermittel

Alle Jahre wieder werden hauptsächlich in Illustrierten Diäten angeboten, die Abnehmen in kürzester Zeit versprechen. Wenn man von einigen wirklich wohl überlegten Diäten absieht, die man in den großen renommierten Frauenzeitschriften findet, werden doch zum Teil bedenkliche Informationenverbreitet.

Ernährungswissenschaftler weisen immer wieder darauf hin, dass es keine Diät gibt, die in kürzester Zeit eine dauerhafte Gewichtsabnahme bewirkt. Natürlich kann man durch einseitige, auf nur sehr wenige Kalorien reduzierte Ernährung bei gleichzeitiger Wasserausschwemmung eine deutliche Gewichtsabnahme produzieren. Man kann auch durch in aller Regel verschreibungspflichtige Arzneimittel den Appetit massiv drosseln, aber dies ist immer mit erheblichen Risiken verbunden, vor allem, wenn es ohne therapeutische Aufsicht durchgeführt wird und es kommt zum sogenannten Jo-Jo-Effekt.

Das bedeutet, die Pfunde, die man durch diese Maßnahmen verliert, hat man in kürzester Zeit wieder drauf, wenn Diät oder stark wirksame Appetitzügler abgesetzt werden. Es gibt auch keine Wundermittel. In der Hand des Arztes können bei krankhaftem Übergewicht, das dann Adipositas genannt wird, Mittel, die die Fettaufnahme hemmen, sehr sinnvoll sein. Aber das sind Sonderfälle, betrifft keinesfalls die Mehrheit derjenigen, die ihr Gewicht reduzieren wollen. Seien Sie misstrauisch, wenn Sie in Anzeigen Mittel finden, die nur über das Ausland zu beziehen sind und Schlankheit im Handumdrehen versprechen.

Ihr gesunder Weg zum Wohlfühlgewicht

Seit vielen Jahren beschäftigt sich die Firma Infirmarius-Rovit GmbH mit biologischen Verfahren zur Verringerung des erhöhten Körpergewichts. Therapeuten, Apotheker und Ernährungswissenschaftler haben CTS (Compound Therapie System) entwickelt, das auch als Dreiklang-Konzept bezeichnet wird. Dieses Konzept besteht aus drei Komponenten, die miteinander wirken und in ihrer Gesamtheit zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme – zum Wohlfühlgewicht – führen.

Das ist keine Wunder-Diät, auch keine Wunder-Kur, sondern ein System, das von geschulten Therapeuten (Heilpraktikern und Ärzten) angeboten, individuell verordnet und überwacht wird. Wie schnell CTS (das Dreiklang-Konzept) wirkt, ist sehr unterschiedlich. Dabei spielen das Ausgangsgewicht, vor allem die Stoffwechselsituation und das Essverhalten eine entscheidende Rolle. Ein wenig Geduld ist notwendig. Wir lehnen ja Crash-Diäten ab, aber das Endergebnis, die dauerhafte Gewichtsabnahme, belohnt Ihre Geduld.

Der BMI Rechner

 Body-Mass-Index (BMI) = Körpergewicht in Kilogramm : (Körpergröße in Metern)²